洪 伟翔

新锐照明设计师

主持设计师

一抹照明设计研究室

Emo Lighting Design Consultant

可能在很多人的认知中，照明设计只要往好看的方向去做就行了。并不理解为什么给老龄人的照明设计要另外设定一个标准，这和正常的照明有什么不同，不都是一样的布灯吗？

事实上，因为照明环境设计不良导致的跌倒事件，竟然为65岁以上的老龄人伤害死亡的首要原因。一个人从三岁开始，眼球发育成熟，然后到四五十岁的时候，眼球会开始慢慢退化。所以在为老龄人做照明设计的时候，要考虑方式与条件都必须老龄人就照明环境对视觉功能影响为设计的出发点，提出一些针对低视力人群的照明设计建议，也就是说要做老龄人照明，不能不懂老龄人人因概念。

安全

▲照明的需求三角形

如上图，光能够给人提供最基本的就是安全感，这是“效率、舒适、审美、价值”这一切衍生品的前提。无法满足“安全”需求的光，即使设计再精巧，灯光做得再漂亮，也是毫无用处的。

▲年长者由于眼球角膜与黄斑功能衰退，以至于感官标准值为年轻眼球的1.5倍，而在夜晚的差异将更为显著。

普遍而言，只要300lx到400lx的照度，就可以满足年轻人的安全感需求。而对于老年人，理论上合格的照度是要去做到500lx甚至750lx。

如上图，在年轻人看来，可能会觉得这里是一个很有气氛，适合与异性朋友约会的地方。

但是，对于老年人而言，这就是一个昏暗、充满令人不安气息的用餐空间。惧怕黑暗，是人的本性。看不清的环境、拿捏不住的空间尺度，老年人在这种环境里面自然会充满不安。

除此之外，为了表现出空间具有是多层次感，现在很多设计师会把空间与空间之间的照度差做得很大。在正常情况下，这没有什么不对的地方，反而很受大众喜欢。不过，在给老龄人设计的照明中，却要尽量避免这种情况的出现，过大的照度反差会加大老龄人眼球的负担。

因为随着年龄的增长，人的眼睛对光的敏感度持续下降，但眼内光散射增加会直接增大光源在视网膜的成像尺寸，从眩光指数UGR来看，光源的尺寸范围越大，不适眩光等级越高，因此年龄越高，失能眩光和不适眩光对人眼的视觉影响更为明显。所以即使同一光幕亮度，在老年人眼中的眩光程度明显高于年轻人。

在功能上面，无论是找一个适合老年人的灯具，还是设计师用专业的测光仪、灯具系数去定义一个适合老年人的灯光亮度对比，对老年人都是非常重要的。

因为，一般的使用者跟老年人之间的亮度标准是存在差异值的。

影响老年人视觉的那几个基本因素

外界的照明设计一时无法改变，而我们能先从简单的家居照明着手，以下是几个基本该注意的因素， 实际落地还是得透过专业的照明设计师规划，以人因及尺度标准上解决，就照明环境对视觉功能的影响为设计的出发点，如视敏度、对比敏感度、视野和颜色视觉等，提出了一些针对低视力人群的照明设计建议; 就大堂落客区、电梯、走廊、卧室和浴室等高意外发生场所，提出针对老年人的整体照明设计方案。

那么，在家居照明里，常见会引起老龄人视觉不适的有哪些情况呢？

▲眩光问题

▲频闪问题

▲亮差过大问题

▲阅读困难问题

以上的这些情况都是平时比较常见的容易被忽略的，可能是选择的灯款式不对，也可能是一个设计上的小失误，从而造成了这些情况的发生。

在家居照明中，从入口到落客区，从日光室到阅读房间，并不是都用同一个照度比例的。

▲各个区域的不同照度比例

不同的区域，必须一个一个地做实验验证，才能够让所谓的老龄人照明向更专业的方向发展。同时，在灯光色温的选择上也有讲究。

对于年长者，由于眼球的退化，长期处于过白或者是过暖的色温环境下都会让他们的眼睛感到不适。

相对而言，中庸色温的灯光更适合用于他们的日常照明。给老年人的照明设计不需要太花俏，一切从实用出发。

防跌倒是重点

有数据表明，跌倒是造成65岁以上老年人死亡的首要因素。

而在家庭里面，容易导致老年人跌倒的有两个方面。一是夜起时，光线不足而碰倒；二是因为洗澡时地面打滑而摔倒。

所以针对第一个问题，需要给老年人的床底装上灯带（如上图），方便老年人在夜起时能够第一时间看清床周边的环境，避免踩空。同时使用内嵌的装灯方式，也不会让灯光干扰到老年人的睡眠。

同时，灯具的开关按钮也要选择界面简单，容易操作的。不至于让老年人在开灯时还要仔细看清楚之后才能确定要按哪个键。

因为人在洗澡的时候是最虚弱的时候，这个时候人的腿部力量会比正常时候要弱，如果在走动时踩到水甚至是混有洗洁剂的水上面，别说老年人，即使是年轻人也一样容易摔倒。

所以，浴室的照明一定要够亮，亮到可以轻易地看清地面上的水渍，才能更好地避免悲剧的发生。